本次課程對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)能量需求、能量供應(yīng)系統(tǒng)與膳食等板塊做出了講解，旨在幫助小將們理解足球運(yùn)動(dòng)中的耐力跑、高強(qiáng)度跑和無(wú)氧跑所需的不同能量支撐，同時(shí)指導(dǎo)大家如何根據(jù)自身特點(diǎn)判斷需攝入哪些營(yíng)養(yǎng)，以及對(duì)訓(xùn)練日和比賽日的飲食做出更加科學(xué)合理的安排。希望小伙子們利用好課上學(xué)習(xí)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并在后面的比賽和訓(xùn)練中加以實(shí)踐運(yùn)用。
1關(guān)鍵傳球1過(guò)人成功，貢薩爾維斯當(dāng)選葡體11尤文一役全場(chǎng)最佳
體育播報(bào)11月5日宣 歐冠聯(lián)賽階段第4輪，葡萄牙體育客場(chǎng)1-1戰(zhàn)平尤文圖斯。本場(chǎng)比賽，葡體中場(chǎng)貢薩爾維斯首發(fā)出戰(zhàn)...
2025-11-05
英格蘭球員歐冠出場(chǎng)次數(shù)榜：斯科爾斯124場(chǎng)居首，貝林50場(chǎng)第28
體育播報(bào)11月5日宣 在本輪歐冠，利物浦1-0擊敗皇馬。貝林厄姆完成生涯50場(chǎng)歐冠里程碑，德轉(zhuǎn)也盤(pán)點(diǎn)了英格蘭球員...
2025-11-05
孔圣！十人拜仁送巴黎歐冠賽季首敗，開(kāi)局16連勝繼續(xù)刷新紀(jì)錄
體育播報(bào)11月5日宣 歐冠聯(lián)賽階段第4輪，拜仁2-1戰(zhàn)勝巴黎。拜仁新賽季開(kāi)局16連勝，繼續(xù)刷新自己的紀(jì)錄，同時(shí)送給巴...
2025-11-05
阿森納豪取各項(xiàng)賽事10連勝，為阿爾特塔執(zhí)教后球隊(duì)首次做到
體育播報(bào)11月5日宣 在本輪歐冠，阿森納3-0擊敗布拉格斯拉維亞。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這是阿爾特塔執(zhí)教阿森納之后，球隊(duì)首次在...
2025-11-05
萊萬(wàn)：亞馬爾需要冷靜拉什福德能為我們帶來(lái)很多幫助
體育播報(bào)11月5日宣 北京時(shí)間11月6日凌晨4:00，歐冠聯(lián)賽階段第4輪，巴薩將客戰(zhàn)布魯日。賽前，巴薩前鋒萊萬(wàn)出席了新...
2025-11-05